Holder kattens sovevaner deg oppe hele døgnet? Eller gir kattungens nattlige krumspring deg tretthet?

Viktige takeaways

Katter er ofte kjent for sin kjærlighet til søvn sover rundt 18 timer ut av en 24-timers periode. Men det kan føles som deres nattaktivitet, med tilfeldig kattezoomer , hoppe av og på møbler, lekekamp og mer, lever ikke helt opp til forventningene til et kjæledyr kjent for sin tilbøyelighet til å sove.

Kattenes soveplaner kan variere mye, og hvor mye søvn en individuell katt trenger avhenger av deres alder, rase og temperament, så vel som genetiske faktorer. Økt nattaktivitet kan skyldes katters naturlige jaktinstinkter, opphopning av energi, en forsterket timeplan eller på grunn av et medisinsk problem. Les videre for å finne ut mer om nattlige zoomer og hvordan du kan få mer fred om natten.

Les også: 11 tips for å trene katten din til å sove hele natten

Katts søvnrytmer

Det er normalt at katter er våkne om kvelden, men for mye aktivitet kan være forstyrrende for husholdningen.

Katter er crepuskulære, noe som betyr at de er mest aktive ved daggry og skumring. Denne normale rytmen er basert på deres instinkt for å jakte: deres vanlige byttedyr er små gnagere og fugler, ofte aktive i tider med lavere lysnivåer.

De fleste voksne katter er derfor aktive på disse tidspunktene, og sover på dagtid – derav oppkomsten av begrepet kattlur. Denne tilbøyeligheten til å være våken tidlig om morgenen og kvelden bør imidlertid ikke hindre katter i å ha en god dyp søvn om natten.

Les også: Kan katter sovegå?

Hvorfor har noen katter så mye energi om natten?

Det er noen få grunner til at katten din kan holde deg oppe med sine over natten krumspring. La oss utforske det mest vanlige:

1. Jaktinstinkter

Natten er en flott tid for jakt; katter som går utendørs kan være mer hardwired til å jakte enn andre.

Kattdyr har ofte sterke overlevelsesinstinkter, og dette inkluderer deres jaktdyktighet. Noen katter er mer rovdyr enn andre, tilbringer mer tid ute og våkne og mindre tid på å slumre i et behagelig fanget. De kattene som begynte livet som herreløse, eller har levd et stort sett utendørs og selvforsynt liv, har ofte spesielt finpussede jaktinstinkter.

Katter med sterke rovdrift kan være mer aktive om natten og leter etter byttedyr som er mest aktive på disse tidspunktene. Kattenes foretrukne byttedyr varierer, men noen nattlige små pattedyr kan appellere til katten din, noe som kan føre til en vane med å være våken og aktiv om natten.

Hva kan du gjøre?

Prøv å tilfredsstille kattens rovdrift med mye aktiv lek. Å legge til en lekeøkt før sengetid med leker designet for å bli jaget, kastet på og fanget, kan oppfylle kattens medfødte behov for å lure om natten.

Les også: Hvordan jakter katter?

2. Energinivåer

Noen katter kan føle et instinktivt energiutbrudd i kveldstimer.

Noen katter, inkludert de fleste kattunger, er naturlig sprudlende. Katter, spesielt yngre katter, er aktive og fysiske skapninger, designet for å bruke tid på å utforske, patruljere territorium og jakte. I naturen bruker katter korte utbrudd av høyenergiaktivitet for å jakte og fange byttedyr, og deretter komme seg ved å sove før de er klare til å jakte igjen.

Dette kan være grunnen til at katter som lever mindre aktive liv enn deres vilde kolleger hengir seg til zoomene (ellers kjent som frenetiske tilfeldige aktivitetsperioder), som er konsekvensen av innestengt energi som gir opphav til korte utbrudd av manisk zoom rundt huset og miljø.

Katter blir ofte sett på som selvstendige kjæledyr med lite vedlikehold, men hvis de tilbringer hele dagen med å slumre på sengen, kan de ha litt energi til å brenne om natten.

Hva kan du gjøre?

Husk at katter, spesielt unge katter, trenger mye fysisk og mental stimulering. Katter trenger å sove mye, men sørg for at det er perioder med aktivitet innebygd i dagen for å slite dem litt ut. Vurder å legge til et nytt katteleke til hjemmet av og til, eller prøv en puslespillmater eller godbitball for litt mental stimulering.

Å holde katten opptatt og aktiv på dagtid er bra for dens fysiske helse og mentale velvære, og kan gi deg litt mer søvn om natten.

Les også: Bør katten min sove med meg om natten?

3. Tidsplan og forsterkning

Katter som tilbringer dagen med å slumre mens du er borte på jobb, har større sannsynlighet for å få et utbrudd av energi om natten.

panleukopeni

Kjæledyrseiere kan ved et uhell forsterke kattens nattaktivitet. Våre travle liv gjør at katter ofte blir overlatt til seg selv på dagtid, noe som vanligvis fører til mange kattelurer. Vi reiser deretter hjem, klare til å samhandle og leke med vår herlige kattekamerat. Dette kan føre til at kattens energinivå topper seg sent på kvelden og om natten, uthvilt etter hviledagen og begeistret når du kommer tilbake til huset.

Fôringsplaner kan også spille en rolle i nattespill. Hvis katten din har et stort morgenmåltid, kan den bli sulten over natten og våkne for å finne mat i de tidlige timene. Noen katter er beitere og foretrekker å spise flere små måltider over en 24-timers periode.

Kjæledyrseiere kan også forsterke denne frustrerende katteatferden på andre måter uten å vite det. Hvis katten din vekker deg regelmessig om natten, kan det hende du har søkt etter overlevelsesstrategier, som å la den hoppe opp i sengen din og kose deg, eller gi den et måltid eller godbiter for å roe dem ned. Det er så fristende å gjøre alt du trenger å gjøre for å få litt mer lukket øye, men det belønner katten din for å vekke deg og øker sannsynligheten for at den gjentar oppførselen.

Hva kan du gjøre?

Prøv å være konsekvent med din tilnærming til nattaktivitet, og unngå å reagere på en måte som kan oppmuntre til atferden. Prøv å sikre at katten din har perioder med fysisk aktivitet spredt utover dagen, ikke bare om kveldene. Å tilpasse kattens fôringsplan slik at den har full mage før sengetid kan være nyttig for å få en lengre periode med søvn.

Et annet alternativ hvis sult ser ut til å være problemet, er å la en puslespillmater stå ute som katten din kan bruke over natten, eller gjemme noen godbiter rundt i et rom slik at de kan spore opp i de små timer.

Les også: Har katter en følelse av tid?

4. Medisinske årsaker

Seniorkatter som lider av demens kan finne det vanskelig å sove og være mer aktive om natten.

Å våkne over natten kan være et tegn på et helseproblem, spesielt hvis dette er en ny oppførsel for katten din. Ulike problemer kan forårsake en endring i søvn-våkne-syklusen, fra noe så enkelt som lopper som forårsaker hudirritasjon og overflødig slikking til smertefulle tilstander som f.eks. leddgikt forårsaker ubehag, irritabilitet og søvnvansker.

Eldre katter kan lide av kognitiv dysfunksjon, noe som kan endre kattens søvnvaner og føre til at den våkner om natten, vokalisering , og perioder med desorientering.

Atferdsproblemer kan også endre kattens rutine og vaner, inkludert søvnen. Understreke og angst, for eksempel på grunn av et nytt kjæledyr, høye lyder eller endringer i miljøet, kan føre til flere subtile symptomer.

Disse kan inkludere en endring i søppelkassevaner eller urinspraying, overdreven skraping og vokalisering, endringer i interaksjoner med eiere og andre kjæledyr, samt endrede søvnmønstre.

Hva kan du gjøre?

Hvis du er bekymret for katten din, spesielt hvis du har en eldre katt eller hvis katten din plutselig har endret søvnvanene sine, søk råd fra en veterinær. Noen symptomer på medisinske problemer kan være svært subtile hos katter og lett gå glipp av uten en veterinærkontroll.

Les også: Hvorfor hyler katten din om natten og hvordan får du dem til å stoppe?

Katter med mye energi om natten: Siste tanker

Å legge til mer aktivitet og lek i løpet av dagen kan hjelpe katten din til å sove mer om natten.

Katter er ofte forbundet med lange slumrer i solen, og de krever ganske mye søvn hver dag. Søvn bør imidlertid være ispedd perioder med kraftig aktivitet. Deres crepuskulære natur og rovdrift kan disponere katter til å være våkne og aktive om natten.

Mye aktiv lek på dagtid og noen endringer i fôringstider kan hjelpe katten din (og deg!) til å sove bedre over natten, men husk alltid å få katten din undersøkt av en veterinær hvis du er bekymret, da medisinske og atferdsmessige problemer kan spiller også en rolle i dette vanlige problemet.

Les også: Slik leker du trygt med en katt, ifølge en katteatferdsekspert

ofte stilte spørsmål

Hvorfor har katten min mye energi om natten?

Katter er naturlig crepuskulære, noe som betyr at de er aktive ved daggry og skumring. De er også energiske og trenger mye mental og fysisk stimulering. For mye søvn på dagtid, sult, rovdrift og medisinske problemer kan alle forårsake høy nattaktivitet.

Hvordan stopper jeg katten min fra å være hyper om natten?

Prøv å legge til mye aktiv lek i løpet av dagen, for å brenne av overflødig energi og redusere dags søvnen. Gi katten din et måltid før du legger deg for å redusere sulten over natten, og unngå å forsterke atferden. En veterinærsjekk anbefales for å utelukke medisinske årsaker til oppvåkning om natten.

Har katter mer energi om natten?

Katter er naturlig crepuskulære, mest aktive ved daggry og skumring. De trenger rundt 18 timers søvn daglig, men hvis de sover for mye i løpet av dagen og ikke gjør nok fysisk aktivitet, kan de være aktive og klare til å jakte om natten.